10 年前
视频简介
极限求生达人黑森•奥戴尔归来，扣人心弦的求生故事再度上演，其中，既有令人倍感煎熬的求生时刻，也有令人难以直视的进食场景。他在本片中展示，怎样才能成为荒野求生专家。寻找水和蛋白质，扎营、生火，这些都是野外求生的关键。然而，在某些极端恶劣的环境，要应用这些基本的求生技能，几乎是不可能完成的任务。。本輯節目以生活化的戲劇形式，藉家庭醫生的五個診症故事，闡釋家庭醫學的理念。 現代的家庭醫學理念，是以病人家庭為本位，要求醫生、病人及其家人建立互動而持續的關係。 因為如果一家人都有相同的醫生診症，醫生才更能了解病症的背後成因，亦更能對症下藥；而能夠有持續的關係，家庭醫生才有機會在有需要時，及早提醒疾病的預防；而預防，除了身體檢查、防疫注射外，更包括諸如飲食、運動的生活方式、壓力處理、家人和社群關係等各方面的平衡。 身心平衡，便是真正的健康。
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